Staż Aikido z André Cognard Shihan: Warszawa, 7-8 marca 2015

W dniach 7 - 8 marca 2015 zapraszmy na staż z Shihanem André Cognard (8 dan).

Rozkład zajęć:

Koszt:

• dorosli: 180 zł cały staż
• dzieci /poniżej 14 lat/: 80 zł
• 1 trening: 60 zł

Adres:
AWF, Pawilon Sportów Walki
Ul. Marymoncka 34, Warszawa

Kontakt:
Warszawska Szkoła Aikido:
tel.: + 48 600 888 373, mail: warszawska.szkola.aikido@gmail.com

Staż Aikido z André Cognard Shihan: Warszawa, 7-8 marca 2015 (pdf)

Aikishintaiso – warsztaty w Warszawie

Prowadzenie: Patrick Matoïan Shihan (6 dan).

6 – 7 września 2014 r., godz. 10 – 11.30

Ośrodek Sportu i Rekreacji Dzielnicy Wola
Hala Sportowa Koło
ul. Obozowa 60

Wszystko, czego doświadczyliśmy w życiu, pozostawia fizyczny ślad w naszym ciele. Ćwicząc ciało, pracujemy nie tylko nad mięśniami czy układem kostnym, ale kształtujemy też ducha – tak w skrócie można streścić podstawy japońskiej gimnastyki aikishintaiso.
Aikishintaiso jest dyscypliną rozwoju osobistego, wywodzącą się ze sztuk walki, zen oraz praktyki mnichów Yamabushi. Opiera się na tradycyjnych japońskich koncepcjach: ai – harmonii, ki – energii, shin – ducha oraz taiso – ruchu ciała.
Ćwiczenia polegają głównie na przyjmowaniu określonych pozycji lub powtarzaniu łagodnych ruchów, które aktywizują poszczególne łańcuchy mięśniowe. W ten sposób równoważą istniejące w ciele napięcia, co w dłuższej perspektywie zwiększa ruchomość ciała, poprawia postawę i pozwala pozbyć się blokad w układzie ruchu. Według filozofii Wschodu, wykonywanie takich ćwiczeń wprowadza równowagę energetyczną, która jest synonimem zdrowia.
Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich dorosłych, którzy chcą podjąć wewnętrzną pracę ze swoim ciałem i chcieliby rozwijać świadomość samych siebie, bez względu na wiek i kondycję.
Od lat 80. XX wieku aikishintaiso intensywnie rozwija się w Europie. Głównym jego propagatorem jest Francuz André Cognard – uczeń twórcy tej dyscypliny Hirokazu Kobayashiego. Warsztaty w Warszawie poprowadzi mistrz Patrick Matoïan ze szkoły Cognarda, który praktykuje aikishintaiso od ponad 30 lat. Naucza tej sztuki w wielu krajach, jest oficjalnym opiekunem sekcji aikishintaiso w Polsce, które działają tylko w Krakowie i w Warszawie.
W Polsce aikishintaiso jest wciąż nowością. Wrześniowe warsztaty są więc niepowtarzalną okazją spotkania z tą dyscypliną i mogą stać się początkiem regularnych ćwiczeń w sekcji warszawskiej, w której zajęcia rozpoczną się w październiku.

Aikishintaiso – warsztaty w Warszawie
6 – 7 września, godz. 10 – 11.30
Ośrodek Sportu i Rekreacji Dzielnicy Wola, Hala Sportowa Koło, ul. Obozowa 60
wstęp: 80 zł (dwa dni)
kontakt: Michał Kulibaba, tel. 602 406 989, e-mail: taiso.kobayashi@gmail.com

Staż Aikishintaiso i Aikiken/Aikijo w Warszawie, 6-7 IX 2014

Treningi poprowadzi Patrick Matoïan Shihan (6 dan).

Zajęcia są otwarte dla wszystkich, zaznaczamy jednak, że treningi aikiken/aikijo będą poświęcone pracy z kihonami na zaawansowanym poziomie; na tych treningach shihan nie będzie tłumaczył podstaw.

Rozkład zajęć:

Opłaty:
Całość: 140 zł
Tylko aikishintaiso: 80 zł
Tylko treningi z bronią: 100 zł
Jeden trening: 50 zł

Adres:
Hala Sportowa ‘Koło’, ul. Obozowa 60, Warszawa

Staż Aikishintaiso i Aikiken/Aikijo w Warszawie, 6-7 września 2014 (pdf)

Letni obóz aikido i aikishintaiso: 4-10 VIII 2014

W dniach 4 - 10 sierpnia 2014 w Wólce Nadbużnej odbędzie się letni staż aikido i aikishintaiso.
Zajęcia poprowadzi Patrick Matoïan Shihan (6 dan).
Zapraszamy!

Staż EFE w Warszawie

W dniach 14 - 15 czerwca 2014 zapraszamy na kolejny staż EFE. Zajęcia poprowadzi Patrick Matoïan Shihan (6 dan).

Adres:
Hala OSiR "Koło"
ul. Obozowa 60, Warszawa

Rozkład zajęć:

	Cykl EFE	Treningi otwarte
Sobota (14 czerwca)	początek: 9:00	11:00 - 12:30	16:30 - 18:00
Niedziela (15 czerwca)	koniec: 17:00	11:00 - 12:30	15:30 - 17:00

Koszt treningów otwartych:
100zł

Kontakt:
Jakub Wybraniec, tel.: +48 693 346 097

Staż EFE w Warszawie, 14-15 czerwca 2014 (pdf)

Zmiana w rozkładzie zajęć aikido na Bielanach

Aktualny rozkład:

	Poniedziałek	Środa	Piątek
Gr. dziecięca	19:30 - 20:15	19:30 - 20:15	-
Dorośli	20:15 - 21:45	20:15 - 21:45	19:30 - 21:00 Trening z bronią (jo, bokken)

Staż Aikido z André Cognard Shihan: Warszawa, 8-9 marca

W dniach 8 - 9 marca 2014 zapraszmy na staż z Shihanem André Cognard (8 dan).

Adres:
AWF, Ul. Marymoncka 34, Warszawa (pawilon sportów walki)

Rozkład zajęć:

Sobota (8 marca)	14:00 - 15:30	16:00 - 17:30
Niedziela (9 marca)	09:30 - 11:00	11:30 - 13:00

Koszt:

• dorosli: 170 zł cały staż
• dzieci /poniżej 14 lat/: 80 zł
• 1 trening: 60 zł

Kontakt:
Warszawska Szkoła Aikido:
tel.: + 48 600 888 373, mail: warszawska.szkola.aikido@gmail.com

Zmiana w piątkowych zajęciach z bronią na Bielanach

Od początku roku 2014 zajęcia z bronią będą się rozpoczynały o godzinie 20:00.

Aktualny rozkład:

	Poniedziałek	Środa	Piątek
Gr. dziecięca	19:30 - 20:15	19:30 - 20:15	-
Gr. początkująca	20:15 - 21:00	20:15 - 21:00	20:00 - 21:30 Trening z bronią (jo, bokken)
Gr. zaawansowana (w tych zajeciach mogą uczestniczyć osoby z grupy początkującej jeśli chcą)	21:00 - 22:00	21:00 - 22:00

O ewentualnych zmianach w rozkładzie będziemy informować na bieżąco.
Zapraszamy!

Staż EFE w Strzale

W dniach 18 - 19 stycznia 2014 odbędzie się kolejny staż EFE. Zajęcia poprowadzi Patrick Matoïan Shihan (6 dan).

Adres:
Gminny Ośrodek Kultury
ul. Sokołowska 2, 08-119 Strzała

Rozkład zajęć:

	Cykl EFE	Treningi otwarte
Sobota (18 stycznia)	początek: 9:00	11:00 - 12:30	16:30 - 18:00
Niedziela (10 czerwca)	koniec: 17:00	11:00 - 12:30	15:30 - 17:00

Koszt treningów otwartych:
100zł

Kontakt:
Jakub Wybraniec, tel.: +48 693 346 097

Staż EFE w Strzale, 18-19 stycznia 2014 (pdf)

Zajęcia aikishintaiso w Warszawie

Gorąco zapraszamy na jedyne w Warszawie zajęcia aikishintaiso.

Treningi prowadzi Michał Kulibaba sensei (3 dan aikido), jeden z najbardziej doświadczonych adeptów aikishintaiso w Polsce.
Zajęcia odbywają się w czwartki o 20:30.
Adres: Hala Sportowa ‘Koło’ przy ulicy Obozowej 60, Warszawa
Koszt: 70 zł./m-c

Treningi aikido w sezonie 2013/2014

Treningi Aikido na Bielanach:

	Poniedziałek	Środa	Piątek
Gr. dziecięca	19:30 - 20:15	19:30 - 20:15
Gr. początkująca	20:15 - 21:00	20:15 - 21:00	18:30 - 20:00 Trening z bronią (jo, bokken)
Gr. zaawansowana (w tych zajeciach mogą uczestniczyć osoby z grupy początkującej jeśli chcą)	21:00 - 22:00	21:00 - 22:00

Treningi Aikido w Rembertowie:

	Dzieci	Dorośli
Poniedziałek	19:30 - 20:30	20:30 - 21:45
Środa	19:30 - 20:30	20:30 - 21:45

Treningi Aikido w Wiązownie:

	I grupa	II grupa	Dorośli
Wtorek	13:45 - 14:30	14:30 - 15:30	14:30 - 15:30
Czwartek	13:45 - 14:30	14:30 - 15:30	14:30 - 15:30

Staż Aikishintaiso i Aikiken w Warszawie, 21-22 września 2013

W dniach 21 - 22 września 2013 odbędzie się w Warszawie staż Aikishintaiso i Aikiken.
Treningi poprowadzi Patrick Matoïan Shihan (6 dan).

Więcej...

Treningi aikido w czasie wakacji 2013

Treningi na Staffa:

	Poniedziałek	Środa	Piątek
Gr. początkująca + zaawansowana:	18:30 - 20:00	18:30 - 20:00	18:00 - 20:00 Trening z bronią (jo, bokken)

Treningi w Rembertowie:

Poniedziałek	Środa
20:30 - 22:00	20:30 - 22:00

Letni obóz aikido i aikishintaiso: 19-25 VIII 2013

W dniach 19 - 25 sierpnia 2013 zapraszamy do Wólki Nadbużnej na letni obóz aikido.
Zajęcia poprowadzi Patrick Matoïan Shihan (6 dan)

Więcej...

Staż EFE w Warszawie

W dniach 9 - 10 czerwca 2013 odbędzie się kolejny staż z cylku EFE. Zajęcia poprowadzi Patrick Matoïan Shihan (6 dan).

Więcej...

Treningi aikido w Warszawie w czasie ferii (styczeń 2013)

Zajęcia dla dzieci na Staffa są odwołane.

Zajęcia dorosłych podczas ferii (na Staffa):

	Poniedziałek	Środa	Piątek
Gr. początkująca + zaawansowana:	19:30 - 20:30	19:30 - 20:30	18:30 - 20:00 Trening z bronią (jo, bokken)

Po feriach (od 11 lutego 2013) zmieni się rozkład zajęć:

	Poniedziałek	Środa	Piątek
Gr. dziecięca	19:30 - 20:30	19:30 - 20:30
Gr. dorosłych	20:30 - 21:45	20:30 - 21:45	18:30 - 20:00 Trening z bronią (jo, bokken)

Zapisy na zajęcia aikido

Trwają zapisy na zajęcia aikido na Bielanach, w Wiązownie, Rembertowie i Mińsku Mazowieckim.

Plan zajęć aikido na Bielanach:

	Poniedziałek	Środa	Piątek
Gr. dziecięca	18:30 - 19:30	18:30 - 19:30
Gr. początkująca	20:45 - 22:00	20:45 - 22:00	18:30 - 20:00 Trening z bronią (jo, bokken)
Gr. zaawansowana	19:30 - 20:45	19:30 - 20:45

Grupa zaawansowana rusza od 1 września 2012, grupa początkująca i dziecięca od 17 września 2012.

W sprawie szczegółów dot. treningów aikido dla pozostałych dojo (Wiązowna, Rembertów, Mińsk Mazowiecki) prosimy o kontakt z sensei Sławkiem Szewczykiem.

Treningi aikido w czasie ferii (styczeń 2012)

Na czas ferii treningi w Wiązownie są odwołane.

Treningi na Staffa:
grupa dziecięca - bez zmian;
dorośli:

	Poniedziałek	Środa	Piątek
Gr. początkująca + zaawansowana:	19:00 - 20:30	19:00 - 20:30	18:00 - 20:00 Trening z bronią (jo, bokken)

Treningi aikido dla dorosłych w Wiązownie - nowa grupa

3 listopada 2011 rozpoczną się treningi aikido dla dorosłych w Wiązownie, zajęcia będą się odbywały we wtorki i czwartki.
Chętnych prosimy o kontakt z prowadzącym:
Sławomir Szewczyk sensei,
tel.: +48 600 888 373, e-mail: warszawska.szkola.aikido@gmail.com

Adres:
Zespół Szkolno-Gimnazjalny im. Bohaterskich Lotników Polskich, sala nr 113
ul. Kościelna 20, 05-462 Wiązowna

Informacje o treningach znajdują się również na stronie gminy Wiązowna

Aikido Bielany - zapisy do grup początkujących: dziecięcej i dorosłych

Zapisy do grup początkujących: dziecięcej i dorosłych nadal trwają - zapraszamy.

	Poniedziałek	Środa	Piątek
Gr. dziecięca (mała sala)	18:00 - 19:00	18:00 - 19:00	x
Gr. początkująca (mała sala)	20:30 - 22:00	20:30 - 22:00	18:00 - 20:00 Trening z bronią (jo, bokken)
Gr. zaawansowana (większa sala)	19:00 - 20:30	19:00 - 20:30

Aktualny rozkład zajęć aikido na Bielanach.
O ewentualnych zmianach będziemy informować na bieżąco.

Przenosiny dojo Warszawskiej Szkoły Aikido

Przenosimy się z AWF-u, zajęcia będą się teraz odbywały w Hali Sportowej przy ZS nr 51 im. Ignacego Domeyki.

Adres:
ul. Staffa 3/5, 01-891 Warszawa